Pendampingan Goal Setting Atlet Pencak Silat Jawa Tengah PON 2024

Rony Syaifullah; Baskoro Nugroho Putro; Hanik Liskustyawati; Sri Santoso Sabarini; Agus Mukholid; Djoko Nugroho; Waluyo Waluyo; Aulia Maris Syahputri; Putri Indah Nazareta

doi:10.46838/ic.v2i2.618

Authors

Rony Syaifullah Universitas Sebelas Maret
Baskoro Nugroho Putro Universitas Sebelas Maret
Hanik Liskustyawati Universitas Sebelas Maret
Sri Santoso Sabarini Universitas Sebelas Maret
Agus Mukholid Universitas Sebelas Maret
Djoko Nugroho Universitas Sebelas Maret
Waluyo Waluyo Universitas Sebelas Maret
Aulia Maris Syahputri Universitas Sebelas Maret
Putri Indah Nazareta Universitas Sebelas Maret

DOI:

https://doi.org/10.46838/ic.v2i2.618

Keywords:

Pencak Silat, NLP, Mental, Psychology

Abstract

Pendampingan goal setting membantu atlet Pencak Silat Jawa Tengah menetapkan tujuan spesifik, meningkatkan motivasi, dan mengelola emosi untuk prestasi optimal di PON 2024. Neuro-linguistic programming (NLP) membantu atlet pencak silat menetapkan dan mencapai tujuan dengan menggali potensi mental optimal. NLP mencakup strategi seperti visualisasi yang kuat, mengubah bahasa internal menjadi positif, membangun keyakinan diri, dan mengelola emosi melalui teknik grounding. Teknik anchoring dan mindfulness meningkatkan fokus dan konsentrasi, membantu atlet meraih prestasi tinggi dan mental juara berkelanjutan. Atlet Pencak Silat Jawa Tengah kini menggunakan visualisasi, bahasa positif, dan teknik NLP untuk mengenali dan mengelola emosi, meningkatkan fokus dan performa, serta mengganti keyakinan negatif, membantu mereka meraih prestasi di PON 2024.

References

Akbar, I. A. P. J., & Sahri. (2023). Tingkat Kepercayaan Diri Pesilat Perisai Diri Mijen Merbuh Pada Perisai Diri Cup V 2023. Citius : Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan, 3(2), 169–175. https://doi.org/10.32665/citius.v3i2.1955

Anggrainy, N. E., Mansyur, Z., Saelangi, A. S., Rufnis, H. M., Tombinawa, F. A., & Wahid, M. Z. (2023). Pelatihan Pengelolaan Emosi Pada Mahasiswa IAIN Manado. TARSIUS : Jurnal Pengabdian Tarbiyah, Religius, Inovatif, Edukatif & Humanis, 5(1), 35–39. https://doi.org/10.30984/tarsius.v5i1.479

Ardhika Falaahudin, Tri Iwandana, D., & Aditya Rachman. (2021). Pelatihan Mental Training Atlet untuk Menghadapi Pertandingan Porda DIY. Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(1), 14–19. https://doi.org/10.55081/jbpkm.v2i1.484

Boughattas, W., Ben Salha, M., & Moella, N. (2022). Mental training for young athlete: A case of study of NLP practice. SSM - Mental Health, 2, 100076. https://doi.org/10.1016/j.ssmmh.2022.100076

Daniel Oktariza Efendi, Juriana, J., & Sujiono, B. (2019). PENERAPAN LATIHAN GOAL SETTING DAN VISUALISASI TERHADAP PENINGKATAN MOTIVASI PEMAIN DAKSINA FUTSAL ACADEMY. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 3(2), 133–139. https://doi.org/10.21009/JSCE.03214

Divina, A., Radini, A., Julia, F., Azilia, K., Abiyyu, M., & Tondok, M. S. (2020). Pendampingan Komunitas Atlet Bola Voli Melalui Pelatihan Virtual Goal Setting untuk Meningkatkan Motivasi Berprestasi pada Masa Pandemi Covid-19. Engagement: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2). https://doi.org/10.29062/engagement.v4i2.449

Dwiatmini, S., Listiani, W., & Rustiyanti, S. (2023). MEDIA PEMBELAJARAN ARTISTIK PENCAK SILAT: ANALISIS LITERATUR TERBITAN SCOPUS TAHUN 2021-2023. Sebatik, 27(1), 215–222. https://doi.org/10.46984/sebatik.v27i1.2245

Fatahilah, A., & Firlando, R. (2020). TINGKAT KONSENTRASI ATLET KOTA LUBUKLINGGAU. Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga, 3(1), 38. https://doi.org/10.31602/rjpo.v3i1.3096

Grosu, V. T., Rusu, A. C., & Grosu, E. F. (2013). Neurolinguistic programming techniques in sports training for enhancing performance capacity Tehnicile de programare neuro-lingvistică în antrenamentul sportiv pentru creşterea capacităţii de performanţă (Vol. 14, Issue 3).

Gustian, U., Purnomo, E., Puspitaswati, I. D., Supriatna, E., Juni, Y. T., Program, S., Pendidikan, S., Olahraga, K., Tanjungpura, U., Prof, J., Hadari, H., & Pontianak, N. (2020). Pendampingan Penyusunan Program Latihan Pelatih Pemula. TRIDARMA: Pengabdian Kepada Masyarakat (PkM), 3(1).

Hadiana, O., Subarjah, H., Ma’mun, A., Mulyana, M., Budi, D. R., & Rahadian, A. (2022). Pencak Silat Tapak Suci: Overview in a Historical Perspective of Muhammadiyah Autonomic Organizations in Indonesia. JUARA : Jurnal Olahraga, 7(2), 408–416. https://doi.org/10.33222/juara.v7i2.1915

Hamid, M. W., Nawir, N., Rhesa, M., & Sutriawan, A. (2023). Hubungan Antara Self-Talk dengan Regulasi Emosi pada Mahasiswa-Atlet Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan UNM. SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation, 7(1), 50. https://doi.org/10.26858/sportive.v7i1.46007

Hariyadi, A., Ikhwandi, M. R., & Fauzi, F. (2024). Pendampingan Penyusunan Goal Setting TK Plus Al Ikhlas Surabaya. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa, 1(11), 2818–2824. https://doi.org/10.59837/jpmba.v1i11.606

Irvan, O., Balai, S., Sejarah, P., Nilai, D., Bandung, T., Cinambo, J., 136, N., & Bandung, U. (2011). Eksistensi seni pencak silat di kabupaten Purwakarta (kajian tentang strategi adaptasi) (Vol. 3, Issue 3).

Lintas, I. L. P., Mumpuni, R., & Sugiarto. (2021). Pembuatan Aplikasi Seleksi Atlet Pencak Silat Menggunakan Metode Profile Matching. Jurnal Informatika Dan Sistem Informasi, 2(2), 292–301. https://doi.org/10.33005/jifosi.v2i2.353

Marjanto, D. K., & Widjaja, I. (2020). PERKEMBANGAN PENCAK SILAT DI JAWA TENGAH DAN DAERAH ISTIMEWA YOGYAKARTA. Kebudayaan, 15(2), 77–88. https://doi.org/10.24832/jk.v15i2.330

Ningsih, D. N., Herlina, & Damaianti, L. F. (2023). PENGARUH SELF-TALK TERHADAP KEPERCAYAAN DIRI PADA ATLET PANAHAN REMAJA. Jurnal Psikologi, 16(2), 342–352. https://doi.org/10.35760/psi.2023.v16i2.8088

Tarigan, N. P. (2011). DAMPAK GOAL SETTING TERHADAP INDIVIDUAL PERSONAL DEVELOPMENT ALUMNI SEMINAR INTERNASIONAL HAGGAI INSTITUTE YANG BERASAL DARI INDONESIA PADA PERIODE TAHUN 2000-2002 Nuah Perdamenta Tarigan. Jurusan Psikologi, 2(2), 1069–1083.

Utami, F. W. (2020). ANALISIS PEMBINAAN ATLET KELAS REMAJA CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT DI KELAS OLAHRAGA SMP NEGERI 1 SUBOH KABUPATEN SITUBONDO.

Wattimena, F. (2020). PERBANDINGAN METODE LATIHAN VISUALISASI DAN RELAKSASI TERHADAP PENINGKATAN SKOR JARAK 10 METER PADA ATLET PANAHAN TINGKAT PEMULA. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 4(2), 63–71. https://doi.org/10.21009/JSCE.04210