Analisis Kapasitas Anaerobik Pada Mahasiswa UKM Pencak Silat PSHT Universitas Nusantara PGRI Kediri

Authors

  • M. Abdul Latif Saifullah Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains, UN PGRI Kediri
  • Slamet Junaidi Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains, UN PGRI Kediri
  • Irwan Setiawan Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains, UN PGRI Kediri

Keywords:

anaerobik, mahasiswa, pencak silat

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kapasitas anaerobik mahasiswa UKM Pencak Silat PSHT Universitas Nusantara PGRI Kediri. Metode penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dengan pendekatan survei. Hasil penelitian menunnjukkan bahwa 12 orang atlet UKM pencak silat UN PGRI Kediri yang memiliki kecepatan yang hampir sama dengan nilai rata-rata sebesar 1,2175 menit, memiliki nilai maksimal sebesar 1,09 menit, memiliki nilai minimal sebesar 1,41 menit, dan memiliki nilai standar deviasi sebesar 0,100. Kesimpulan dalam penelitian ini yaitu kecepatan yang hampir sama pada atlet UKM pencak silat UN PGRI Kediri. Dengan kecepatan yang hampir sama tersebut maka kemampuan anaerobik pada masing masing atlet juga seimbang di masing masing nomor kelas yang diikuti.

References

Abdullah Sani, Ridwan. 2013. Inovasi Pembelajaran. Bumi Aksara: Jakarta.

Ali Maksum. 2012. Metodologi Penelitian dalam Olahraga. Surabaya: Unesa University Press.

Amjad Dan Silvia Mega. TEORI DAN PRAKTEK PENCAK SILAT. Malang: www.nulisbuku.com.

Anas Sudijono. (2010). Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: Rajawali Press.

Arikunto, Suharsimi. 2006. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Arikunto, Suharsimi., dkk. 2008. Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta: Bumi Aksara.

Arikunto, S. 2010. Prosedur Penelitian Suatu pendekatan praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Budiono, Bambang. 2010.Rendahnya - minatmahasiswa - berorganisasi dikampushttp: //www.kompasiana.com/bamboed/.

Fandi Ari Wijaya. PENGARUH LATIHAN INTERVAL PENDEK TERHADAP DAYA TAHAN ANAEROBIK PADA PEMAIN AKADEMI AREMA U-14. Malang.

Fenanlampir dan Faruq. (2015). Tes dan Pengukuran dalam Olahraga. Yogyakarta: Cv Andi Offset.

Harsono. 1988. Ilmu Coaching. KONI pusat; Jakarta.

Harsono. 2001. Latihan Kondisi Fisik. Bandung: November.

Hasibuan, S. 2014. Keakuratan Latihan dalam Kemampuan Anae-robik. Pelangi Pendidikan, 21 (1):55-64.

H.Y.S Santosa Giriwijoyo. 2017. Fisiologi Kerja Dan Olahraga. Jakarta. Rajawali Pers.

https://dinysabila.wordpress.com/2013/11/20/pentingnya-mengikuti-ukm-di-perguruan-tinggi

http://putrasyah37.blogspot.co.id/2014/06/pencak-silat.html

(http://muhammadkhiboel.blogspot.com/2012/07/sejarah-dan-perkembangan- pencak-silat.html)

IPSI, 2007. Peraturan Pertandingan Pencak Silat Ikatan Pencak Silat Indonesia

– hasil Munas IPSI 2007. Jakarta : PB IPSI.

IPSI JATIM, 2000. Penjelasan Peraturan Pertandingan Pencak Silat Antarabangsa dan Peraturan Penyelenggaraan Pertandingan Pemcak Silat Ikatan Pencak Silat Indonesia – hasil munas IPSI 1999. Surabaya : Pengda IPSI Jatim.

Johansyah. 2016. Pencak Silat Edisi Ketiga. Jakarta: PT. RajaGrafindo Persada.

Maryono, O’ong. 1997. Pencak Silat Merentang Waktu. Jakarta: Bina Mulia.

Miles, B. Mathew dan Michael Huberman. 1992. Analisis Data Kualitatif Buku Sumber Tentang Metode-metode Baru. Jakarta: UIP.

Pate, R. R., Mclenaghan, B., Rotella, R., Dwijowinoto, K. (Ed). 1993. Dasar-dasar Ilmiah Kepelatihan. New York: Saunders College Publishing.

PERSILAT, 2007. Penjelasan Pelaksanaan Tugas Wasit-Juri Internasional kategori Tanding. Disampaikan oleh Johari Mukti pada Penataran Wasit Juri Internasional kelas 3 pada bulan Februari 2007 di Jakarta. Tidak diterbitkan.

PERSILAT, 2007. Competition Rules. Disampaikan oleh Johari Mukti pada Penataran Wasit Juri Internasional kelas 3 pada bulan Februari 2007 di Jakarta. Tidak diterbitkan.

Sugiyono. (2011) Metode Penelitian Kuantitatif dan Kualitatif dan R & D. Bandung: CV Alfabeta.

Sugiyono, 2013, Metodelogi Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan R&D. (Bandung: ALFABETA).

Sugiyono (2015). Metode Penelitian Kombinasi (Mix Methods). Bandung: Alfabeta.

Suharjana dan Suryanto. PENGARUH LATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK TERHADAP AMBANG ANAEROBIK. Kulonprogo.

Sukardi.2008.Metodologi Penelitian Pendidikan. Jakarta: Bumi Aksara.

Ulum, M. F. 2013. Pengaruh Latihan Interval Pendek terhadap Daya Tahan Anerobik pada Pemain Hoki SMA Negeri 16 Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga, 2 (1):1-10.

Published

2020-07-24

How to Cite

M. Abdul Latif Saifullah, Slamet Junaidi, & Irwan Setiawan. (2020). Analisis Kapasitas Anaerobik Pada Mahasiswa UKM Pencak Silat PSHT Universitas Nusantara PGRI Kediri. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 1(1), 12-16. Retrieved from https://jurnal.icjambi.id/index.php/sprinter/article/view/28

Most read articles by the same author(s)