Analisis dan Pengembangan untuk Meningkatkan Kinerja Atlet Bulutangkis PB Platinum Malang

Moh  Hanafi; I Gede Dharma  Utamayasa; Santika Rentika  Hadi; Luqmanul  Hakim

doi:10.46838/ic.v3i1.808

Authors

Moh Hanafi Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
I Gede Dharma Utamayasa Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Santika Rentika Hadi Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Luqmanul Hakim Universitas PGRI Adi Buana Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.46838/ic.v3i1.808

Keywords:

Kebugaran Fisik; Atlet Bulutangkis; Evaluasi Performa; Pengembangan Latihan

Abstract

Penelitian yang berbasis pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk menilai dan mengembangkan performa fisik atlet bulutangkis di PB Platinum Malang. Evaluasi dilakukan melalui pengukuran langsung terhadap beberapa komponen fisik utama, termasuk daya tahan, kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan fleksibilitas. Data dikumpulkan dari sampel atlet muda yang mengikuti program latihan di klub tersebut. Hasil menunjukkan adanya variasi tingkat kebugaran fisik antar atlet, yang menegaskan pentingnya program latihan yang dipersonalisasi. Berdasarkan temuan ini, penelitian ini mengusulkan model latihan yang terstruktur dan berbasis bukti, dengan fokus pada perbaikan kelemahan individu dan optimalisasi kekuatan. Model ini dirancang untuk membantu pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih terarah dan efektif, guna meningkatkan performa atlet serta mendukung pengembangan jangka panjang. Penelitian ini juga menunjukkan pentingnya evaluasi fisik secara berkala untuk mendukung kesiapan atlet menghadapi kompetisi. Implikasi dari studi ini dapat diterapkan pada pengembangan olahraga akar rumput dan menjadi referensi bagi lingkungan latihan serupa di seluruh Indonesia.

References

Arnando, M., Syafruddin, Okilanda, A., Sasmitha, W., Saputra, M., Sepriadi, Zulbahri, Amra, F., Wulandari, I., & Ahmed, M. (2024). The Influence Of Agility Training On The Badminton Athletes’ Ability. International Journal Of Human Movement And Sports Sciences, 12(2), 356–362. Https://Doi.Org/10.13189/Saj.2024.120210

Ayu Tri Widhiyanti, K., Wayan Ary Rusitayanti, N., Wayan Ariawati, N., Komang Adi Palgunadi, I., Made Bagia, I., & Kadek Suryadi Artawan, I. (N.D.). Pelatihan Shadow Shuttlecock Terhadap Peningkatan Kelincahan Atlet Bulutangkis. Https://Doi.Org/10.5281/Zenodo.6888685

De França Bahia Loureiro, L., & De Freitas, P. B. (2016). Development Of An Agility Test For Badminton Players And Assessment Of Its Validity And Test-Retest Reliability. International Journal Of Sports Physiology And Performance, 11(3), 305–310. Https://Doi.Org/10.1123/Ijspp.2015-0189

Donie, Shapie, M. N. M., Okilanda, A., Edmizal, E., Suryadi, D., & Suganda, M. A. (2023). Concentration, Eye Coordination And Agility: How They Influence Badminton Playing Skills. Journal Of Physical Education And Sport, 23(12), 3309–3317. Https://Doi.Org/10.7752/Jpes.2023.12378

Hasan, Baharuddin, P., Teguh Prasetyo, M., Kunci Bulu Tangkis, K., & Tahan Kardiovaskuler, D. (2022). Journal Of Sport Coaching And Physical Education (Vol. 7, Issue 1).

Heriyudanta, M., Tria, W., Putri, A., & Ponorogo, I. (2021). Jurnal Kajian Pendidikan Dan Hasil Penelitian. Jurnal Review Pendidikan Dasar, 7(2). Http://Journal.Unesa.Ac.Id/Index.Php/Pd

Ihsan, F., Nasrulloh, A., & Yuniana, R. (2023). Effectiveness Of Shadow Training Using Badminton Steps Application In Increasing Footwork Agility On Badminton Athlete. Sportske Nauke I Zdravlje, 13(1), 23–30. Https://Doi.Org/10.7251/Ssh2301023i

Niyati Mukesh, D., P., S., & Jibi Paul, J. P. (2021). Effect Of Agility Specific Exercise Program On Agility In Badminton Players. International Journal Of Pharma And Bio Sciences, 11(4). Https://Doi.Org/10.22376/Ijpbs/Lpr.2021.11.4.L29-34

Riza Agustian, E., Samsul Huda, M., & Saiin, M. (2022). Bpej: Borneo Physical Education Journal Analisis Tingkat Keterampilan Dasar Bulutangkis Pada Atlet Pb. Bersama Samarinda. Https://Jurnal.Fkip.Unmul.Ac.Id/Index.Php/Bpej

Sutanto, D., & Nauli, J. (2019). Burnout Ditinjau Dari Optimisme Pada Atlet Bulutangkis Di Kota Medan. 8(2), 2019. Www.Competitivedge.Com

Wiyanto, A., Wibisana, Muh. I. N., Masri, M., Karimuddin, K., Isdarianti, N. L., & Zulfikar, Z. (2024). Implementasi Tes Koordinasi Pada Kondisi Fisik Pebulutangkis Usia Dini. Sriwijaya Journal Of Sport, 3(3), 185–195. Https://Doi.Org/10.55379/Sjs.V3i3.1302