“Pengaruh Latihan Otot Tungkai Tanpa Alat Terhadap Kekuatan Tendangan ”. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga 4, no. 1 (March 31, 2023): 14-20. Accessed October 29, 2025. https://jurnal.icjambi.id/index.php/sprinter/article/view/287.