Jadid, Abdul, Tono Haryono, and Unun Umaran. 2026. “Perbedaan Pengaruh Latihan Squat Dan Lunges Dengan Metode Set Terhadap Tinggi Lompatan Pemain Bolavoli ”. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga 7 (1):35-40. https://doi.org/10.46838/spr.v7i1.1004.