JADID, A. .; HARYONO, T. .; UMARAN, U. . Perbedaan Pengaruh Latihan Squat dan Lunges dengan Metode Set terhadap Tinggi Lompatan Pemain Bolavoli . SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, v. 7, n. 1, p. 35-40, 17 Feb. 2026.